오미자 차 (1) 썸네일형 리스트형 오미자 차 효과와 부작용, 알고 마셔야 할 정보 오미자 차는 예로부터 한방에서 즐겨 사용된 대표적인 약차 중 하나로, 그 효능과 건강에 미치는 영향을 과학적으로도 입증받고 있는 중입니다. 최근에는 건강을 중시하는 소비자들의 관심이 높아지며, 자연에서 유래한 건강 음료로서 오미자로 만든 차가 다시금 주목받고 있습니다. 특히 다섯 가지 맛을 모두 지녔다는 점에서 ‘오미(五味)’라는 이름을 가지게 되었으며, 그 풍부한 성분과 약리작용으로 인해 면역력 향상, 피로 회복, 간 기능 보호 등 다양한 건강상 이점이 보고되고 있습니다. 그러나 효능이 크다고 하여 무분별하게 섭취할 경우 나타날 수 있는 부작용에 대해서도 정확히 인지하고 마시는 것이 필요합니다. 오미자 차의 효능오미자로 만든 차의 가장 대표적인 효과는 항산화 작용을 통한 면역력 강화입.. 이전 1 다음
