양파즙 효능 및 부작용 (1) 썸네일형 리스트형 양파즙 효능 및 부작용 양파즙 효능 및 부작용에 대한 관심은 최근 건강식품에 대한 수요 증가와 함께 크게 늘어나고 있습니다. 양파는 오래전부터 한의학과 자연치료에서 다양한 질환에 활용되어 왔으며, 현대 영양학적으로도 항산화 작용, 혈관 건강, 면역력 강화 등 다양한 효능이 입증되고 있습니다. 특히 양파즙은 생양파보다 흡수율이 높고 간편하게 섭취할 수 있어 남녀노소에게 꾸준히 인기를 끌고 있습니다. 그러나 모든 건강식품이 그렇듯, 장점만을 부각시키기보다는 양파즙을 섭취하실 때 효능 및 부작용에 대해 정확한 이해가 필요합니다. 양파즙이 주는 놀라운 효능양파즙 효능 및 부작용 중 효능에 해당하는 부분부터 살펴보면, 양파는 다양한 기능성 성분을 함유한 자연 식품입니다. 가장 대표적인 성분은 ‘퀘르세틴(Quercetin)’이라.. 이전 1 다음
