수족 냉증 (1) 썸네일형 리스트형 남자 수족 냉증의 원인과 관리 방법 ‘냉증’ 하면 흔히 여성에게만 나타나는 증상으로 여겨지기 쉽습니다. 그러나 최근 들어 남성들 사이에서도 남자 수족 냉증을 호소하는 사례가 급격히 증가하고 있습니다. 수족 냉증은 단순히 손발이 차가운 것을 넘어, 혈액순환 장애, 신경계 이상, 또는 내분비계 문제 등 다양한 원인을 내포할 수 있는 증상이기에 결코 가볍게 여겨서는 안 됩니다. 특히 남성의 경우 체질적으로 근육량이 많고 체온 유지가 수월하다고 여겨지지만, 업무 스트레스, 불규칙한 생활습관, 흡연, 운동 부족 등 현대인의 생활패턴이 복합적으로 작용하면서 냉증을 유발하거나 악화시키고 있습니다. 이 글에서는 전문가적 관점에서 남자 수족 냉증의 원인과 증상, 진단적 접근, 그리고 생활 속 실천 가능한 개선 방법까지 총체적으로 정리하고자 합니다.. 이전 1 다음
