뼈마디 마디가 아프다 원인부터 관리 법까지
일상생활 중 특별한 외상이 없음에도 불구하고 뼈마디가 아프다는 증상을 호소하는 분들이 많습니다. 특히 아침에 일어났을 때 손가락, 무릎, 발목 등의 관절이 뻣뻣하거나 욱신거리는 증상이 반복된다면 단순한 피로가 아닌 근골격계 질환의 초기 징후일 수 있습니다. 이와 같은 통증은 나이에 관계없이 발생할 수 있으며, 최근에는 젊은 연령층에서도 스마트폰 사용 증가, 자세 불균형, 운동 부족 등의 영향으로 관절 통증을 호소하는 사례가 늘고 있습니다. 뼈마디 마디가 아프다는 느낌은 류마티스 관절염, 골관절염, 통풍, 건염, 섬유근육통 등 다양한 원인에 의해 발생할 수 있으며, 정확한 진단 없이 단순히 진통제나 찜질로 증상을 완화하려는 시도는 병을 더 악화시킬 수 있습니다. 본 글에서는 관절통증의 대표적인 원인들과..
