밀크시슬 효능 (1) 썸네일형 리스트형 밀크시슬 부작용과 안전한 섭취 방법 간 건강을 위한 대표적인 건강기능식품으로 알려진 밀크시슬(Milk Thistle)은 간 해독과 항산화 작용에 도움을 준다고 알려져 많은 이들의 꾸준한 관심을 받고 있습니다. 특히 과음, 스트레스, 만성 피로 등을 이유로 간 기능 저하를 우려하는 현대인들에게 밀크시슬 부작용에 대한 정보는 제대로 알려지지 않은 경우가 많습니다. 대부분의 소비자들이 ‘자연 유래 성분이니까 안전하겠지’라는 생각으로 복용하지만, 모든 건강기능식품에는 개인의 체질, 복용 상태, 병력에 따라 부작용이 발생할 수 있으며, 밀크시슬 또한 예외는 아닙니다. 최근에는 밀크시슬 복용 후 위장 장애, 피부 알레르기, 호르몬 변화 등 다양한 사례들이 보고되고 있으며, 복용 중인 약물과의 상호작용 또한 반드시 고려해야 합니다. .. 이전 1 다음