모발 건강2 두피 각질 원인 및 관리 방법 두피 각질이란 무엇이며 왜 생기는가?두피 각질은 말 그대로 두피에서 떨어져 나오는 하얗고 얇은 피부 조각을 말합니다. 이는 신체의 자연스러운 피부 재생 과정 중 하나로 볼 수 있으나, 각질이 지나치게 많거나 지속적으로 발생한다면 단순한 건조함을 넘어 두피 건강에 이상이 있다는 신호일 수 있습니다. 특히 각질이 가렵고 두껍게 형성되며, 머리를 감은 직후에도 떨어져 나올 정도라면 세심한 관리와 진단이 필요한 상태라 할 수 있습니다. 두피 각질의 주요 원인은 매우 다양합니다. 첫째, **지루성 피부염**이 있습니다. 이는 피지 분비가 과도하거나 특정 곰팡이균(말라세지아)의 과다 증식으로 인해 염증 반응을 일으켜 두피가 벗겨지는 현상입니다. 이 경우 각질은 기름지고 누렇거나 냄새를 동반하는 경우가 많습니다.. 2025. 6. 5. 탈모 예방을 위한 영양소와 두피 건강 관리 법 탈모는 단순히 외모에만 영향을 주는 것이 아니라 개인의 자존감과 정신 건강에도 깊은 영향을 미칠 수 있는 중요한 문제입니다. 특히 최근에는 남녀노소를 불문하고 탈모에 대한 관심이 높아지고 있으며, 그에 따라 예방과 관리에 대한 정보 수요 또한 증가하고 있습니다. 이 글에서는 탈모를 예방하기 위해 반드시 섭취해야 할 필수 영양소와 두피 건강을 지키는 데 도움이 되는 일상적인 관리 방법에 대해 다루고자 합니다. 단순한 민간요법이나 일회성 치료가 아닌, 장기적으로 건강한 모발을 유지하기 위한 과학적이고 실용적인 접근을 중심으로 설명드리겠습니다. 특히 식생활과 두피 환경의 중요성에 대해 구체적으로 살펴보며, 탈모로 고민 중이신 분들께 실질적인 도움이 될 수 있는 정보를 제공해드리겠습니다. 탈모는 조기 예방.. 2025. 5. 31. 이전 1 다음
